Se recomienda reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; así como usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares. 

La piscina natural de Moraleja ofrece un entorno seguro y cuidado para el disfrute al aire libre. Se trata de un espacio de baño situado en el norte de Cáceres, accesible y escenario además cada verano del festival literario Gata Negra.

 El fuerte viento racheado y las altísimas temperaturas han añadido mayor dificultad a los trabajos de extinción. 

El Centro 112 de Extremadura recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

La Aemet ha alertado con un aviso especial por ola de calor este domingo, tras la llegada de un amplio anticiclón de origen africano.

Para prevenir golpes de calor y otros efectos adversos, se aconseja ingerir líquidos con frecuencia, preferentemente bebidas ligeramente azucaradas y salinas como té frío o agua con limón. 

Se recomienda la restricción y suspensión de las actividades de ocio al aire libre que supongan esfuerzo físico y sometimiento a las temperaturas elevadas; evitar la exposición al sol en las horas de mayor riesgo, no consumir bebidas alcohólicas, tomar mucho líquido, ligeramente azucarados y salinos, y prestar especial vigilancia a ancianos y niños, vigilando su grado de hidratación.

En casa hay que utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación. 

Las autoridades recomiendan extremar la precaución, evitar la exposición directa al sol durante las horas más calurosas y mantenerse bien hidratado.

El sindicato ha exigido medidas urgentes o el cese de la actividad antes de que ocurra un accidente.

El 112 Extremadura recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.

Hay que prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad ponerse en contacto con el Centro de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura.

En 2024 se registraron tres olas de calor en España, entre el 18 de julio y el 12 de agosto. Según el sistema MoMo (Monitorización de la Mortalidad diaria), se estimaron 2.032 muertes atribuibles al calor, una cifra inferior a la de 2022 y 2023.

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) ha activado el aviso amarillo por altas temperaturas, que estará en vigor desde la una del mediodía hasta las nueve menos un minuto de la noche.

Según la previsión anunciada por la Agencia Estatal de Meteorología, en la zonas cacereñas de Villuercas y Montánchez las temperaturas podrán alcanzar los 36 grados de máxima.

Este programa ha sido diseñado especialmente pensando en quienes tienen dificultades para desplazarse hasta el Centro de Salud de Talayuela, particularmente en los días de calor extremo, cuando caminar puede suponer un riesgo para la salud.

Los avisos estarán vigentes desde las 13,00 hasta las 21,00 horas de este sábado, ante el riesgo de que se superen los 38 grados centígrados.

El organismo estatal ha indicado que se han registrado récords de máximas absolutas para un mes de mayo en Badajoz (39ºC); Cáceres (36,6ºC).

Se recomienda a la ciudadanía extremar las precauciones ante la exposición prolongada al sol, hidratarse con frecuencia y evitar actividades físicas intensas durante las horas centrales del día.

El domingo será el día más caluroso del fin de semana, con valores que superarán los registros habituales para esta época del año.