ISABEL BARRANTES
El Centro de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura mantendrá activa la alerta naranja por altas temperatura durante este martes en norte de Cáceres, además de en otras comarcas de la región.
Según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología, se podrán alcanzar temperaturas de hasta 40 grados entre las 14:00 y las 20:00 horas; mientras que las temperaturas mínimas se situarán entre los 20-22 grados.
Además también mantendrá activa la alerta amarilla por altas temperaturas, 39 grados, en los valles del Tajo y el Alagón.
Ante esta situación, el 112 recomienda a la población en general beber abundantes líquidos ligeramente azucarados y salinos, aunque no se sienta sed. También aconseja no abusar de la cafeína, así como evitar el alcohol, y vigilar el posible estado de deshidratación de niños pequeños, ancianos y enfermos.
Además recomienda refrescarse y permanecer en lugares frescos; evitar esfuerzos físicos y la exposición al sol en las horas de más calor y reponer líquidos; así como usar ropa clara, ligera, holgada y que deje transpirar.
De igual modo, aconseja protegerse del sol llevando sombrero, gafas de sol y protector solar con un índice de protección solar mínimo de 15 que deberá aplicarse aproximadamente 30 minutos antes de salir; así como no dejar nunca a nadie en un vehículo estacionado y cerrado. En caso de necesitar algún tipo de asistencia llamar al 112.
