El Extremadura Spiuk ha reunido este fin de semana al equipo en Zafra para realizar el segundo entrenamiento conjunto de la temporada. En esta ocasión el tiempo ha sido bueno y el entrenamiento se ha realizado sin novedades destacables a un ritmo alto y con dos tramos de intensidad a ritmo de competición.
El recorrido sobre un perfil suave al principio se ha ido endureciendo con el paso de los kilómetros, siendo especialmente duro el primer tramo "libre" a ritmo de competición del kilómetro 102 al 121. Después zona de repechos asta el tramo final llano que se ha realizado también a ritmo de competición. En total 170 kilómetros a una media de algo mas de 35 kms/h, casi cinco horas de entrenamiento.
Los corredores van mostrando un mejor estado de forma conforme van pasando los días y ya se esta viendo la mejoría del pasado entreno a este.
En cuanto a la enfermería, Alberto Gallego no ha podido entrenar esta semana tras ser infiltrado en su rodilla inflamada el pasado día 10, los especialistas que le han atendido le han mandado una semana de reposo y el chileno Edison F. Bravo se recupera favorablemente de su operación de muñeca.
El Extremadura Spiuk seguirá el próximo fin de semana con estos entrenamientos / concentraciones en su planificación de conseguir una integración del grupo y de cara a estar en la mejor forma posible para las primeras carreras de la temporada a finales de Febrero.
