El Centro de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura ha activado la alerta naranja por altas temperaturas para este lunes en las zonas de Vegas del Guadiana y la Meseta cacereña. Esta alerta naranja prevé temperaturas de hasta 40 grados de máxima y durará desde las 14:00 a las 21:00 horas.
Por otra parte, desde las 14:00 hasta las 21:00 horas del mismo día, otras zonas de la provincia de Badajoz y de la de Cáceres permanecerán en nivel amarillo de alerta por altas temperaturas. En concreto, en Badajoz, Siberia extremeña, Barros y Serena; y en Cáceres, Tajo y Alagón, Villuercas y Montánchez, podrían registrar temperaturas de hasta 38 grados de máxima. El Norte de de la Provincia de Cáceres podría llegar a los 36 grados de máxima.
RECOMENDACIONES
El 112 recomienda a la población en general beber abundantes líquidos ligeramente azucarados y salinos (té frío, agua con limón), aunque no se sienta sed.
También aconseja no abusar de la cafeína, así como evitar el alcohol, y vigilar el posible estado de deshidratación de niños pequeños, ancianos y enfermos.
Además recomienda refrescarse y permanecer en lugares frescos; evitar esfuerzos físicos y la exposición al sol en las horas de más calor y reponer líquidos; así como usar ropa clara, ligera, holgada y que deje transpirar.
De igual modo, aconseja protegerse del sol llevando sombrero, gafas de sol y protector solar con un índice de protección solar mínimo de 15 que deberá aplicarse aproximadamente 30 minutos antes de salir; así como no dejar nunca a nadie en un vehículo estacionado y cerrado. Finalmente, recuerda que en situaciones de emergencia se puede contactar con sus servicios.
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