El Instituto Municipal de Servicios Sociales (IMSS), a través de la Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Badajoz, ha presentado la XII edición de las escuelas deportivas para mayores, que se enmarca en la campaña “30 años en movimiento, 30 años contigo”.

El programa se desarrollará del 2 de octubre al 28 de mayo y ofrecerá a las personas mayores la posibilidad de mantenerse activas mediante actividades físicas y recreativas adaptadas a sus capacidades.

Entre las disciplinas ofertadas figuran relajación, pilates, taichí, rutas de senderismo, petanca, pádel, tenis de mesa, tiro con arco o ajedrez, entre otras. 

Las actividades se realizarán tanto en instalaciones municipales de la capital pacense como en las pedanías de Sagrajas, Balboa, Villafranco, Gévora y Novelda, con horarios adaptados a cada zona.

Los objetivos de las escuelas pasan por fomentar la constancia, mejorar la condición física general y la respiración, promover posturas corporales correctas para evitar lesiones, desarrollar actividades en diferentes entornos y favorecer la socialización, el hábito deportivo y el bienestar psicológico.

La participación es gratuita y con plazas limitadas. Además, la Concejalía de Mayores ofrece orientación personalizada para recomendar las actividades más adecuadas según las condiciones físicas de cada persona.