RAQUEL DE LA ROSA – MORALEJA

Las comarcas del Tajo y el Alagón permanecerán durante la jornada de hoy en alerta amarilla debido a las altas temperaturas que oscilarán entre los 35 y 38 grados. Este aviso se activará a partir de las 13:00 horas y permanecerá hasta las 20:00 horas, según la previsión de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET).

Ante estos episodios de calor, el 112 recomienda a la ciudadanía evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.

También se recomienda reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados y usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, además de cremas protectoras solares, son otros de los consejos.

Se debe además prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.