El Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura mantiene también este lunes la alerta amarilla por altas temperaturas en toda la comunidad autónoma. Se prevén temperaturas de hasta 36 grados centígrados en la zona norte de Cáceres y de 38 grados en el resto de la región.
El 112 recomienda beber abundantes líquidos, aunque no sienta sed; no abusar de líquidos con cafeína o mucho azúcar; evitar el alcohol; prestar atención a niños pequeños, ancianos y enfermos; refrescarse y permanecer en lugares frescos; evitar esfuerzos físicos en las horas de más calor y reponer líquidos.
También recomienda usar ropa clara, ligera, holgada y que deje transpirar; protegerse del sol llevando sombrero, gafas de sol y protector solar con un índice de protección solar mínimo de 15; y nunca dejar a nadie en un vehículo estacionado y cerrado.
