Los expertos en nutrición aconsejan evitar comidas copiosas y aumentar el ejercicio físico en Navidad
Los expertos aconsejan evitar comidas copiosas y aumentar el ejercicio en Navidad. Los nutricionistas avisan de que los excesos agravan las enfermedades. Es preferible evitar licores y aguardientes en comidas copiosas, «muy calóricos al contener alcohol y azúcar».
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